Mercredi 20 février 2008
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20
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02:34
IMC 34,5
Obésité, classe 1. Les risques que vous souffriez de problèmes de santé de tous ordres (cardiovasculaire, métabolique, respiratoire, digestif, hormonal et cancérologique) sont élevés. Un changement des habitudes de vie et une consultation sont fortement recommandés pour retrouver la santé.
voilà ce que je voudrais
IMC 22,5
Poids normal. Conservez vos bonnes habitudes de vie pour garder la forme. Votre indice correspond à un poids santé associé au plus faible risque de maladie. Bravo!
voilà pouquoi aujourd'hui j'ai decidé de perdre quelques kilos.... beaucoup de kilos même. Pour cela j'ai décidé , je dirais d'attaquer, comme dirait l'autre aux grands maux , de grands remèdes (je pense que c bien ca ;)
en gros je veux passer de
ceci ( décembre 2007)
à celà (fin 2003)
c mon rêve de 2008. je pèse un peu plus de 95kg, pour 166cm.
je commence le REGIME MAYO demain, et je me souhaite beaucoup de courage. je souhaite passer un bon été, aller à la plage, m'habiller comme je veux.
je veux également sortir avec mon cheri
sans me prendre la tête... sans m'imaginer, plein de choses, comme (il a honte de se promener avec moi, il s'efforce à le faire, il a honte quand il me presente à ses amis....) quand je suis avec lui dans la rue la je ne profite pas de notre moment, voilà... ca me bouffe l'existence .
je vais donc pour cela détailler quotidiennement mon regime, vous faire part de l'evolution.
début le 20 fevrier 2008 pour 2 semaines de REGIME MAYO, puis j'envisagerais.
vos commentaires sont les bienvenus. bisous ;)))
Obésité, classe 1. Les risques que vous souffriez de problèmes de santé de tous ordres (cardiovasculaire, métabolique, respiratoire, digestif, hormonal et cancérologique) sont élevés. Un changement des habitudes de vie et une consultation sont fortement recommandés pour retrouver la santé.
voilà ce que je voudrais
IMC 22,5
Poids normal. Conservez vos bonnes habitudes de vie pour garder la forme. Votre indice correspond à un poids santé associé au plus faible risque de maladie. Bravo!
voilà pouquoi aujourd'hui j'ai decidé de perdre quelques kilos.... beaucoup de kilos même. Pour cela j'ai décidé , je dirais d'attaquer, comme dirait l'autre aux grands maux , de grands remèdes (je pense que c bien ca ;)
en gros je veux passer de
ceci ( décembre 2007)
à celà (fin 2003)
c mon rêve de 2008. je pèse un peu plus de 95kg, pour 166cm.
je commence le REGIME MAYO demain, et je me souhaite beaucoup de courage. je souhaite passer un bon été, aller à la plage, m'habiller comme je veux.
je veux également sortir avec mon cheri
sans me prendre la tête... sans m'imaginer, plein de choses, comme (il a honte de se promener avec moi, il s'efforce à le faire, il a honte quand il me presente à ses amis....) quand je suis avec lui dans la rue la je ne profite pas de notre moment, voilà... ca me bouffe l'existence .
je vais donc pour cela détailler quotidiennement mon regime, vous faire part de l'evolution.
début le 20 fevrier 2008 pour 2 semaines de REGIME MAYO, puis j'envisagerais.
vos commentaires sont les bienvenus. bisous ;)))
